La phycocyanine est un pigment bleu présent dans la spiruline. Lorsqu’elle est utilisée à la bonne dose, elle a un effet bénéfique sur la santé et l’apparence. Les nombreuses propriétés de cette substance pour la santé font de la spiruline…
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L’alimentation joue un rôle extrêmement important sur le corps humain. Elle contient les nutriments, dénommés également « macronutriments », regroupant les protéines, les glucides et les lipides. Disponibles en grande quantité, ceux-ci servent de carburant ou d’énergie pour les cellules et contribuent…
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En vieillissant, notre corps change, ce qui crée de nouveaux besoins nutritionnels. Lorsque les êtres humains vieillissent, le fonctionnement global de l’organisme s’ajuste et change. Vous n’êtes plus aussi sain et actif que vous l’étiez dans votre jeunesse. Ces changements subis…
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Entre les brûlures gastriques, nausées, maux d’estomac, la constipation… Les origines des troubles relatifs à la digestion sont différentes. Ce type de problème peut être très pénible et douloureux à supporter au quotidien. Heureusement, il existe des traitements et de…
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Les acides aminés sont des constituants des protéines. Ces dernières sont traitées par la digestion pour être éclatées en divers constituants. Ils sont essentiels pour la construction et la régénération du corps. Les acides aminés remplissent notamment toutes ces fonctions….
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Les compléments alimentaires, se présentant sous forme d’ampoules, de pastilles, de gouttes, de capsules, de poudres, de sirops et de gélules, sont des concentrés de nutriments, comme les minéraux, les vitamines, les acides gras, les acides aminés, les antioxydants et…
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Ennui, stress, travail à distance… Les raisons de courir après un casse-croûte sont multiples. Suivez quelques conseils simples et intelligents pour faire face aux fringales. Voici quelques conseils rapides pour arrêter de grignoter. Mangez et mâchez à des heures régulières…
Lire la suiteL’extrait de pépins de pamplemousse appelé communément EPP est un puissant antibactérien efficace pour traiter les maux de l’hiver. Ses propriétés thérapeutiques ont été découvertes en 1972 par l’immunologiste Jacob Harich. En effet, l’EPP possède un large panel de vertus…
Lire la suiteLes algues comestibles possèdent un potentiel nutritionnel impressionnant. En effet, ce sont des produits naturels qui apportent de nombreux bienfaits. On peut d’ailleurs en trouver facilement dans les magasins bio sous différentes formes. On tient cependant à noter que les…
Lire la suiteL’eau figure parmi les principales ressources indispensables pour assurer la survie. L’eau de robinet est la plus facile à se procurer et la moins chère. Mais est-ce que cette eau est sans danger pour la santé ? Les origines de…
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